处在信息高速发展时代的我们，手机普及率是非常高的，和我们的生活息息相关，日常工作、学习、生活等都已离不开手机。在这样全民玩手机的大环境下，完全不让孩子接触手机是不可能，如果强制制止上网，会遭到孩子的逆反心...

心理学在我们的生活中应用广泛，就像我们需要学习一些医学知识，以在关键时刻帮助自己或他人，适当了解一些心理学知识可以让我们在工作、生活、人际交往中更通透，更顺遂。那今天宁阳心理咨询诊室就教大家如何在短时...

性格是每个人与生俱来的，虽然经过后天的环境影响及刻意改变可能会发生一些变化，但性格本能还在，外向型性格的人可能情绪上更易冲动自负，而内向型性格的人更不合群，不自信等。但这些性格造成的情绪变化是可以通过运...

    新泰心理咨询之前曾与大家谈论过关于青少年厌学、抑郁、考试焦虑等问题，独生子女家庭的增多势必使孩子得到更多关注，而家庭中的过度关注可能使他们在进入别的群体中心理上有落差，青春期生理成熟与心理成熟的不同步...

当我们生活中遇到不开心或让自己气愤的事情，第一反应可能是选择与人诉说，事实上，在诉说抱怨的过程中，我们内心的负面情绪也会随之有所缓解，现实中，我们总也会扮演抱怨与倾听抱怨的角色。比如遇到了捧高踩低的同事...

现代人生活压力大，有焦虑情绪是很常见的，但是若长时间的处于焦虑可能会对我们的身心都带来巨大伤害，患有抑郁症的人就极有可能有焦虑症状。长时间的紧张担心可能带来头痛、失眠、手脚麻木，甚至肠胃不适等，东平心理...

我们每个人都有过分紧张的时候，比如学生时代老师念考试成绩的时候，比如做错事被父母发现之前，比如要当众上台表演，那样的强烈紧张情绪会让我们手脚发冷，心跳加快，坐立不安，不自觉地发抖等，片刻的紧张都会让我们如...

经常有走进新泰心理咨询诊室的来访者表示，自己感觉到痛苦的原因是因童年时期原生家庭的伤害，然而即使知道这样的痛苦没有任何意义，但是控制不住自己的情绪，且当觉察到曾经对自己造成伤害的家人根本没有意识到这样...

我们生活在这个世界上，就会有各种各样的烦恼，如不能很好的应对，就可能会给我们带来巨大的情绪痛苦，痛苦的情绪持续积累，那就有陷入抑郁的可能。而心理咨询师，就是帮助我们学会更好地应对烦恼，帮助和陪伴我们了解自...

莱芜心理咨询曾与大家分享过关于孩子厌学的心理障碍，事实上，发生厌学情绪已经是孩子出现抑郁症状的一个信号，据称，我国已经有70%的孩子有不同程度的心理障碍，而多数家长做不到像对待孩子的身体生病那样关注孩子的...