在当今快节奏的社会中，心理健康问题日益受到重视，而线上低价心理咨询作为一种新兴服务模式，引发了广泛讨论。作为一名亲身经历者，我想分享自己的观察与思考。心理咨询的核心价值不在于价格高低，而在于能否建立真诚的专...

爱情是美好的，但婚姻生活却免不了争吵。即使是深爱彼此的夫妻，也难免会因为各种原因发生争执。这背后的原因值得我们深入探讨。期望与现实落差我们对爱人往往抱有很高的期望，希望对方能完全理解自己、满足自己的需求。...

推开心理咨询室的门，72岁的张阿姨攥着纸巾的手始终在颤抖。她反复念叨着同一句话："孩子们半年没来看我了，我是不是很讨人厌？"这个场景让咨询师意识到，老年人的心理困扰往往藏在最朴素的表达里。银发族心理咨询的特殊性...

在当今社会，女性的性压抑问题普遍存在却很少被公开讨论。许多人误以为这是个人问题，甚至因此陷入自我怀疑。其实，性压抑的背后往往是社会观念、性别偏见和个人经历等多重因素共同作用的结果。为什么女性容易出现性压抑...

关于心理咨询来访频率的问题，目前世界没有统一的标准，但是在心理治疗实践中，我发现，合理的来访频度有利于心理治疗。心理咨询来访频率的确定主要从以下2方面进行考量。一是参考临床实践经验。实践中发现，以下来访频率...

心理咨询案例中常用到的基础心理学知识一.“感觉”基础概念在心理咨询中，“感觉”是经常运用到的基础心理学概念。在心理学中，“感觉”是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的“个别属性”的反映。它是一种最简单的...

最近1、2年级来访的小朋友开始多起来，问题多集中在以下几方面：1.注意力问题，多数家长认为孩子注意力不好，甚至有的老师也给孩子贴上了多动的标签。2.脾气大问题，有的孩子动不动就歇斯底里的发脾气。3.写作业拖拉，孩...

 最近1、2年级来访的小朋友开始多起来，问题多集中在以下几方面：1. 注意力问题，多数家长认为孩子注意力不好，甚至有的老师也给孩子贴上了多动的标签。2. 脾气大问题，有的孩子动不动就歇斯底里的发脾气。3. 写作业拖拉，...

你相信吗？我们中心现在签约的来访者，90％以上的都是在1年前，2年前与我有过一面心理咨询之缘的来访者，1年多过去了，来访者突然发现，只有我在给他们讲着他们不愿意承认，不愿意接纳的实话，最终，他们又选择了我给他们做心理...

最近，在学校实施自杀行为的孩子开始有上升趋势！其实，这是完全可以提前预防的，但是好多父母却大意了！当心理咨询师告诉孩子的父母：“你的孩子有强烈的轻生念头，需要回家好好休息、专人守护”，很多父母的第一反应是：“我...