工作压力一大就想吃垃圾食品而且停不下来，这是心理问题吗？这种情况其实不能简单的以是不是心理问题而区分，这涉及到我们人复杂的心理和生理因素。工作压力的确会引起人们对垃圾食品的渴望，这种现象被称为情绪性进食或...

随着互联网的普及及人们上网方式的改变，我们已经追不上“热点”了，但是上网娱乐，看到感兴趣的内容还是会免不了专门去“追”一下，近日小编就看到有些网友在讨论“I”人和“E”人。其实“I”人、“E”人的称谓来自于心...

吵架是任何亲密关系中都难免遇到的，对于感情关系的维护来说，能够进行正确吵架是一门必修课，因为需要做到吵架但是不会造成矛盾加剧并不是一件简单的事，这一点对于情侣及夫妻来说尤其重要。“正确的吵架”不仅不会使情...

心理咨询过程中通过催眠手段，是能够合理帮助大家解决一些问题的，如缓解焦虑和压力等，但是大家首先要了解，催眠过程并非一些影视剧里那么神奇，那么无所不能，被催眠的人只是在心理咨询师的引导下放松而进入了一种意识状...

《礼记》中有这样一句，“饮食男女,人之大欲存焉”，我国有名的导演李安也有一部同名电影《饮食男女》，其中都表明一件事，饮食吃喝和情感问题，都是人的基本欲求。然而随着大家生活方式及习惯的改变，如今有越来越多的人开...

进行心理咨询是为帮助个体了解自身的内心感受和需要，解决实际情绪和心理问题，同时，心理咨询还有利于提高心理咨询与情绪管理能力。什么是情绪管理？是指个体对自己情绪的认知、接受、理解和处理的能力，通过情绪管理能够...

在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的困扰和挑战，这些问题可能会让大家感到沮丧、愤怒、焦虑或压力。为了保持情绪平衡，可以尝试采用一些心理疏导技巧。下面泰安心理咨询老师将介绍一些常用的方法，希望能帮助您在日...

当我们谈论原生家庭伤害时，指的是在个人成长过程中所遇到的不良家庭环境对我们心理和情感健康所造成的伤害。这种伤害可能来自于父母关系的不稳定、家庭暴力、性虐待、忽视等等。原生家庭伤害对个人的情感和心理发展有...

抑郁情绪和抑郁症是心理学领域常讨论的话题。抑郁情绪可以理解为一种暂时的、短暂的情绪状态，而抑郁症是一种长期持续、严重的心理障碍。抑郁情绪可以出现在每个人的生活中，而抑郁症则是一种需要得到专业心理行业人士...

童年情感忽视是指在一个人的成长过程中，没有得到充分的情感关怀和照顾，父母或其他主要照料者忽视了孩子的情感需求和情感表达，导致孩子内心感受到的孤独、被忽视和不被重视。这种忽视可能是意识不到孩子的情感需求，也...