很多人可能都看过这样一句话“道理我都懂，但依然过不好这一生”，这看起来是一句颇文艺的句子，但是却让很多人共鸣。许多人在生活中会遇到这样的问题：明明知道做某件事是正确的，道理也都懂，但就是做不到。导致这种现象的原因有很多，泰安心理咨询师主要从心理学角度分析。

首先，这种现象可能是因为我们习惯了自己的某种行为模式，不容易改变。人的行为习惯是长期形成的，符合我们认知和行为预期的行为模式往往比较难以改变。比如一个人每天都习惯按照自己的方式做事，即便有更好的方法也不容易接受。

其次，这种现象可能是因为我们缺乏自我激励和自律能力。懂得道理后能够顺利执行需要自我激励和自律的能力，但是如果心态消极和过于松散，就难以坚持下来。缺乏自我激励和自律能力的人，往往患上一种坚持不懈的精神疾病，让我们无法按照我们的规划去执行。

再次，这种现象可能是因为我们过于依赖他人的意见。对于很多人来说，别人的评价和意见很重要。如果我们的行为得到肯定和认可，我们就更容易坚持做下去；相反，如果得到否定和批评，我们就会产生怀疑和动摇。但是，在很多时候，我们不应过多依赖别人的意见，要坚持自己的想法并且果断地行动。

除此之外，这种现象可能还涉及到对自我优化的缺乏理解和意识。人的长处和劣势不科学透彻的认知与理解，会使得我们缺乏优化行为的积极性。比如一个优、美的诗或故事，我们千万遍阅读、领悟后仍然无法运用，因为我们自身的文学认知是固化的，文学“素养”都没有更优美的提升，没有花费更多的时间和精力对自己进行“优化”。

综上所述，道理我们都懂，但为什么就做不到，这通常与我们的心理因素密切相关。如果想要坚定自己的行为规划并积极执行，泰安心理咨询老师的建议是，可以努力调整自己的心态和认知，培养自我激励、自律能力、独立思考和行动能力，从而更好的实现我们的人生目标。