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从“今天中午吃什么”,到选择困难症

发布时间:2019年11月06日  阅读次数:

       似乎无论哪个国家,哪个民族,什么身份,什么年纪,都曾经为“这餐吃什么”而困扰过,也因此,“今天中午吃什么”被网友们戏称“世界性难题”。除了吃什么外,人们还常常为衣服该买哪件,周末去哪里玩,大学该学什么专业……等大大小小面临选择的问题难以抉择,而选择困难症这一心理学问题也被大家所了解。东平心理咨询今天和大家说说有关选择困难。

从“今天中午吃什么”,到选择困难症

       选择困难我们每个人都可能遇到,选择困难症又叫选择恐惧症,在做出选择时会异常艰难,无法做出选择,甚至还可能有在做选择时惊慌失措,汗流浃背的恐惧反应。曾经有一份调查问卷,对2007名受访者进行调查,在这些受访者中,有84.7%的人自称有选择困难症,这其中00后占1.7%,90后占28.1%,80后占50.8%,70后占14.4%,60后占4.3%。从这项数据我们可以看出什么呢?

       00后,90后,80后,70后,60后,发现了吗,随着我们国家社会的发展进步,我们生活水平逐渐变好,选择困难也逐步提高,这说明,我们为做出选择而困扰,是因为可选性太多。拥有更多选择会让我们觉得幸福,但是选择太多幸福感反而会降低。比如吃什么的问题,我们的父辈祖父辈生活在国家困难时期,人民的生活也相应困难,他们的选择少,有的吃能吃饱就会感觉到幸福满足,因此60后、70后选择困难人数较少,而随着我们生活变好,到了80后,选择恐惧人数占到了50%以上,这就是因可选的余地变多的缘故。至于到了90后00后数值又降低,这又与他们的年代接受的风尚不同,造就的不同性格有关了。


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