当我们心情不好，有些人习惯会去找朋友聊天倾诉寻求帮助，那么，有心理问题为什么一定要找心理咨询师呢？

　　首先我们要明白一个问题，心理咨询并不完全是”聊聊“那么简单的事情。聊天是没有任何要求没有目的的谈话，而心理咨询则是咨询师和患者一起讨论治疗计划，咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉，以及它们的前因和后果。且心理咨询师是站在一个中立客观的立场，与来访者的生活并没有利害关系，界限更清晰。

　　其次，心理咨询师接受过大量的培训，知道如何倾听，从而来真正理解来访者，鼓励来访者锻炼独立思考的能力和自我反思的能力，指出他们盲点。心理咨询的过程是帮助你发现并获得你内心真实想要的，而不是实现别人对你的期待，心理咨询师不会从你身上索取什么。在肥城心理咨询过程中，所有议题都是关于你。

　　最重要的，是整个心理咨询的过程都是保密的，心理咨询为你提供了一个安全、支持、充满共情的空间，在这个空间里你可以去探索自我。当我们在一个安全的环境中，而且觉得说出自己内心的秘密也是可以的时候，我们会更愿意去更深入地探索自己，一层层打开自己的心扉。

　　朋友带给我们温暖和陪伴，心理咨询师更像一本提供给我们指点，让我们找到正确方向的书，二者不同，却都不可或缺。